〜第十一候〜

  • 2014.03.27 Thursday
  • 15:26
こんにちは。

今朝は快晴!!
ということで、弟1号君の御手伝いが終わってから、お布団のシーツや枕を天日に!!
と思ってぜ〜〜んぶ洗って干してみた。

そしたら…北の空から真っ黒な雲が・・・・・・。
洗ったシーツはストーブと除湿器のついた部屋に取り込んで干しました。。。

さぁ、一日遅れてしましたが、

〜第十一候〜
        
{桜始開・さくらはじめてひらく(3月26日〜30日・旧暦2/26~30)}

◆春も本格的になり、人々が待ち望んでいた桜が開花します。
古来、人は桜を愛で、数々の歌を詠んできました。
そして、行楽シーズンの幕開け、まずはお花見へ!!(^^)

桜餅が美味しい季節がやってきますね〜。
が…、
私はというと…、
四国、中国地方に出張に出かけると、必ず2舛倭えてくる…。
今回はさすがにまずい!!
ということで、25日は朝ごはんを頂いた後から、昨日のお昼ご飯まで断食しました(笑)
歩くと太ももがあたる…。
下を向くと顎の下のお肉が…。
歩くとお腹がぽちゃぽちゃ言ってる…。
ま、まずいでしょ!(笑)
いやいや、笑っている場合ではありません!ハイ!!

皆より、一足先にファスティングに入りま〜す。
25日朝食べて、26日昼間で快調生食、夕飯はサラダ。
今朝は快調生食。お昼はサラダとみそ汁、玄米を頂きました。
今日から4日間、和食中心メニューにして、
来週の月曜日から3日間ファスティングしようと準備中です(^^)

今年の1月初めから、弟1号君所の従業員の皆におにぎりを持って行っている。
その朝一番ご飯を神棚に上げているのですが、それを毎日食してました。
もう何年も玄米、雑穀米の生活をしていたので、それだけでも身体が反応してる。
白米に変えてから、玄米&雑穀米の良さを痛感しております。
ん〜〜、玄米に戻したいけど、この神様にあげさせていただいたご飯をどうしようか考え中…。

しかも、、、
今回の二日弱のファスティング、以前なら何の違和感もなかったのに昨日は頭痛…。
久々の頭痛でちょ〜〜反省。
かなり、食生活が乱れていたんだなと…。
&、とにかく食べ過ぎて胃腸に負担をかけていたのだ。
私の身体さんごめんなさい…。

はい、真剣に取り組みます。。。

さて、ファスティングに取り組みやすいシーズンになりました。
また、冬溜め込んだものを排泄しやすい時期でもあります。

5月に今年初めのファスティング合宿を行います。
ご希望の方は是非、参加してくださいね〜。

今回の日程は…、

5月3・4・5日(土・日・月祝日)になります。

合宿中は、参加者の状態を見ながら内容を決めていきます。

屋外に出て瞑想。
室内では、
TREセッション(合宿前に個別セッションを受けたことがある方)や
体内の排毒を促すひまし油を使った排毒マッサージや
霊気セッションなどもメニューの中に入れていきます。

人数は少人数。
4名で締切とさせていただきます。

ご希望の方はお問い合わせくださいね。

では、本日も繋がっていただきまして有難うございます。







 
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