身体と会話
- 2013.01.30 Wednesday
- 11:31
身体と会話をすることは、調子がいいときだけできるものではない。
自分の調子が悪いとき、あなたはどうしますか?
小さいころ、よくお腹が痛くなりました。
かなり頻繁にあったな。
その度に「なんで、わたしばっかりこんなにお腹が痛くなるの?」
そう、自分と話していたな。
その後、年齢を重ねるごとにお腹が痛くなっても
それを無視して動いていたな。
痛くないふり。
平気なふり。
そのうち、痛くなることが少なくなった。
でもね、その後原因が分からないまま一年間病院に通い、お薬を飲んだ。
高校生位からは一年に一度入院したり、一週間休まなければならなくなったり。
身体は、結構はなくの段階で心や体の不調を教えてくれていた。
でも、それを無視することによって、分からなくなってしまう。
リンパマッサージをしていると、かた〜くバリバリに凝っている方程
肩こりないよ!と言う方が多い。
逆に、硬かったコリがほぐれてくると、肩こりすごい!と言う。
身体がね、反応してくれたことに感謝しよう。
今は風邪やインフルエンザが流行ってますね。
身体がね、語りかけてくれているので休めることに感謝して
ユックリと休みながら体と心と会話してあげてくださいね。
私はお陰様で元気いっぱいです(^^)
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
自分の調子が悪いとき、あなたはどうしますか?
小さいころ、よくお腹が痛くなりました。
かなり頻繁にあったな。
その度に「なんで、わたしばっかりこんなにお腹が痛くなるの?」
そう、自分と話していたな。
その後、年齢を重ねるごとにお腹が痛くなっても
それを無視して動いていたな。
痛くないふり。
平気なふり。
そのうち、痛くなることが少なくなった。
でもね、その後原因が分からないまま一年間病院に通い、お薬を飲んだ。
高校生位からは一年に一度入院したり、一週間休まなければならなくなったり。
身体は、結構はなくの段階で心や体の不調を教えてくれていた。
でも、それを無視することによって、分からなくなってしまう。
リンパマッサージをしていると、かた〜くバリバリに凝っている方程
肩こりないよ!と言う方が多い。
逆に、硬かったコリがほぐれてくると、肩こりすごい!と言う。
身体がね、反応してくれたことに感謝しよう。
今は風邪やインフルエンザが流行ってますね。
身体がね、語りかけてくれているので休めることに感謝して
ユックリと休みながら体と心と会話してあげてくださいね。
私はお陰様で元気いっぱいです(^^)
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。